8507-240x160

در نشست خبری هفته سلامت مطرح شد؛

۲:۱۲ ب.ظ - چهارشنبه ۱۳۹۶/۰۱/۳۰

آمار نگران کننده بیماری های غیرواگیر در اصفهان/ ۵۵ درصد زایمان های استان سزارین است

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: بهسازی بلوک های زایمان طبیعی در ۱۷ بیمارستان با ۵۷ واحد در مساحت ۶ هزار متر مربع و با بودجه ای بالغ بر ۶ میلیارد تومان اعتبار به طور جدی دنبال شد و در همین رابطه در حال حاضر آمار سزارین در استان به ۵۵/۳۵ درصد کاهش پیدا کرده است.

دانلود

نکات کلیدی تغذیه در سفرهای نوروزی؛

۱:۳۴ ب.ظ - چهارشنبه ۱۳۹۶/۰۱/۲

نیم پز کردن غذا و آماده کردن ساندویچ قبل از سفر ممنوع/ تخم مرغ عسلی نخورید!

غذاهایی را كه با خود به سفر می برید نیم پز نكنید، یا از همان اوّل غذا را كامل بپزید یا این كه در مقصد اقدام به پخت آن كنید. غذاهای خشك مثل كتلت و كوكو یا تخم مرغ پخته برای سفر مناسب هستند. همچنین ساندویچ را از قبل آماده نكنید، زیرا وجود گوجه فرنگی، كاهو یا خیارشور سبب مرطوب شدن ماده اصلی ساندویچ می شود و رشد میكروب ها را سرعت می بخشد.

5705846_525
۱۰:۱۰ ب.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۷

سرطان‌هایی که از مدارس آغاز می‌شود + توصیه‌ها

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف میان وعده های ناسالم مانند چیپس، پفک، کیک و ساندیس باعث بروز بیماری کبدچرب در میان دانش آموزان می شود.

5703355_373
۹:۰۲ ب.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۷

خواص درمانی و باور نکردنی چغندر

چغندر یک ریشه گیاهی باستانی محسوب شده که در درمان بسیاری بیماری ها مانند سرطان و پیشگیری از ابتلا به انها با تقویت سیستم ایمنی بدن تاثیرگذار است.

Raw Pink Himalayan Sea Salt in a Spoon
۷:۰۹ ب.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۷

نمک صورتی را بهتر بشناسید/ نمک نشناس نباشیم!

نمک صورتی از دل کوه‌های هیمالیا استخراج می‌شود و میلیون‌ها نفر از سراسر جهان آن را مورد استفاده قرار می‌دهند.

5700712_435
۲:۱۴ ب.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۷

با این خوراکی ها خودتان را مقابل آنفلوآنزا ضد ضربه کنید

برای پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری های زمستانی تنها به تزریق واکسن فکر نکنید بلکه می توانید با استفاده از قدرت برخی خوراکی ها خودتان را تقویت کنید.

5698429_186
۱۱:۱۱ ق.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۷

فوت و فن تهیه خورشت فسنجان غذای محبوب ایرانی+دستورالعمل

متخصصان تغذیه بر این باورند که هنگام تهیه غذا، باید طعم و ارزش غذایی با هم مد نظر قرار گیرد؛ نکته‌ای که در غذاهای ایرانی به خوبی رعایت می شود.

635867345398423016
۳:۱۵ ب.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۳

در عرض یک دقیقه، سلامت تان را در خانه چک کنید

60 ثانیه کمترین و البته شگفت انگیزترین زمان برای پی بردن به وضعیت سلامتی تان در خانه است.

5688138_529

جوانان بخوانند؛

۱۱:۱۱ ق.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۳

توصیه هایی خواندنی از زبان معتادان بهبود یافته/ روش هایی طلایی برای ترک سیگار!

علاوه بر انواع سرطان، مصرف مواد دخانی بویژه سیگار می تواند باعث بیماری های قلبی عروقی، بروز چین و چروک پوستی، ریزش موی سر، بروز استرس و افسردگی ، لاغری و ضعف جسمانی، خرابی دندان ها،ضعف قدرت بینایی، سرفه و مشکلات ریوی و تنفسی و نیز اعتیاد شدید شود.

5686795_677
۹:۱۰ ق.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۳

خاک درمانی؛ داروی ضد افسردگی!

یک روانشناس کودک گفت: بازی با خاک و گل نقش موثری در کاهش اضطراب و بهبود افسردگی ایفا می کند.

Go to TOP