13931114000349_PhotoA

متخصص تغذیه عنوان کرد

۳:۰۵ ب.ظ - شنبه ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

توصیه‌های تغذیه‌ای برای بیماران قلبی، دیابتی و افراد چاق

متخصص تغذیه گفت: می‌توان با کاهش مصرف نمک و داشتن یک برنامه غذایی مناسب، ابتلا به بیماری قلبی، دیابت و فشار خون را پیشگیری کرد.

13941130000081_PhotoA

کارشناس تغذیه مطرح کرد

۱۲:۰۲ ب.ظ - شنبه ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

میزان مصرف روزانه میوه/ چه میوه‌هایی باید بخوریم

کارشناس تغذیه با بیان اینکه میوه‌ها یکی از گروه غذایی مهم برای سلامت بدن هستند، گفت: در این گروه میزان مصرف مورد نیاز بدن مشخص است.

2076151
۱۱:۰۹ ق.ظ - شنبه ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

فواید موز با تغییر رنگ پوستش عوض می شود

بسیاری از کارشناسان و پزشکان تغذیه بر سر اهمیت موز و به طور کلی میوه ها متفق القول هستند البته باید بدانید که خواص موز با تغییر رنگ پوست تغییر می کند.

1730404

فواید مواد غذایی حاوی سدیم؛

۹:۰۱ ق.ظ - شنبه ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

مقابله با پوکی استخوان و آلزایمر

به گفته کارشناسان تغذیه کمبود سدیم در بدن منجر به رفلاکس اسید معده، پوکی استخوان، آرتروز، مشکلات عصبی، عفونت های باکتریایی، احساس خستگی و کوفتگی، از بین رفتن حافظه و حتی سنگ کلیه می شود.

705530

نتایج پژوهش ها نشان می دهد؛

۸:۳۲ ق.ظ - شنبه ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

خوردن فست فود سلامت کلیه ها را تهدید می کند

مطالعات نشان می دهد مصرف مواد غذایی فاقد ارزش غذایی نظیر فست فودها علاوه بر بروز مشکلاتی نظیر چاقی، می توانند سبب بروز بیماری های کلیوی هم شوند.

2053282

مطالعه جدید نشان می دهد؛

۸:۰۲ ق.ظ - شنبه ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

دوری از دیابت و بیماری قلبی با مصرف ترکیب دو میوه

طبق یافته های یک مطالعه جدید می توان با مصرف مخلوط انگور قرمز و پرتقال از بیماری قلبی، دیابت و چاقی دور ماند.

Fast-Food-5
۱۰:۳۰ ق.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۰۲/۲۳

فست‌فود؛ از مهم‌ترین عوامل تهدید سلامت است

کنگره بین‌المللی بیماری‌های کودکان با حضور صاحب‌نظران از صبح سه‌شنبه 21 اردیبهشت در شیراز آغاز به‌کار کرد.

139502211630505927679564
۱۲:۱۷ ب.ظ - چهارشنبه ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

میوه و سبزی‌ را به مدت بیشتری تازه نگه دارید

محققان روشی یافته‌اند که از طریق آن می‌توان میوه‌ و سبزیجات را برای مدت طولانی‌تری تازه نگه داشت.

image_13950220612185
۲:۱۳ ب.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

بهترین روش‌ های پختن سبزیجات

روش درست پخت سبزیجات می تواند در حفظ مواد مغذی موجود در آن نقش زیادی ایفا کند.

IMG16353605

تحقیقات پزشکی نشان می دهد؛

۸:۳۰ ق.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

افراد گیاه خوار عمر طولانی تری دارند

مطالعات جدید نشان می دهد افراد گیاهخوار ۳.۶ سال بیشتر از افراد غیرگیاه خوار عمر می کنند.

Go to TOP