صدای سلامت (1)

کارشناسان تغذیه عنوان می کنند

۱۰:۳۳ ق.ظ - جمعه ۱۳۹۵/۰۵/۲۲

خواص غلات سبوس دار در حفظ سلامت قلب و چشم ها

انجمن قلب آمریکا خوردن شش تا هشت وعده مصرف غلات حاوی سبوس را در روز توصیه می کند.

صدای سلامت (7)
۸:۰۹ ق.ظ - جمعه ۱۳۹۵/۰۵/۲۲

اندر خواص یک برش هندوانه/خواص باورنکردنی هندوانه برای سلامت مردان

هندوانه خواص شگفت آوری در پیشگیری از یک نوع سرطان و مبارزه با چند بیماری دارد.

759030

تحقیقات نشان می دهد؛

۷:۳۳ ق.ظ - جمعه ۱۳۹۵/۰۵/۲۲

دوقلوهای چاق در معرض ابتلا به دیابت

طبق مطالعات اخیر، دوقلوهای دارای شاخص توده بدنی بالا بسیار در معرض ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند.

صدای سلامت (5)
۶:۳۳ ق.ظ - جمعه ۱۳۹۵/۰۵/۲۲

با خوردن ناشتای این میوه از خواص شگفت انگیز آن بهره ببرید!

خوردن سیب به صورت ناشتا به ویژه با پوست به پیشگیری از بیماری های متعدد کمک می کند.

صدای سلامت (9)

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران خبر داد

۳:۰۹ ب.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

ردپای آلودگی در استخوان کودکان تهرانی/ ابتلای ۳۰ درصد از کودکان پایتخت به «راشیتیسم»

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه کمبود ویتامین D سبب پوکی استخوان در بزرگسالان و راشیتیسم در کودکان می‌شود، گفت: طبق آمار ۳۰درصد از کودکان تهرانی به علت آلودگی هوا و زندگی آپارتمانی به راشیتیسم مبتلا هستند.

صدای سلامت (13)
۱:۳۳ ب.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

مواد غذایی که بعد از ورزش نباید مصرف کرد

افرادی که به دنبال یک زندگی سالم هستند، ورزش و فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود قرار می دهند. برخی دویدن را انتخاب می کنند در حالی که برخی دیگر باشگاههای ورزشی را ترجیح می دهند. در نهایت هر فعالیتی را که انتخاب می کنید، باید حواستان به رژیم غذایی نیز باشد.

صدای سلامت (4)
۱۱:۰۲ ق.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

۷ اشتباه بزرگ که مانع کاهش وزن‌تا‌ن می‌شود

آماده کاهش مقداری وزن هستید. این را فهمیده اید که کاهش وزن به معنای پاکسازی موانع ذهنی و جسمی بیشماری است.

IMG11083843

مطالعه جدید نشان می دهد؛

۱:۲۴ ب.ظ - چهارشنبه ۱۳۹۵/۰۵/۲۰

خطر مصرف نوشابه های انرژی زا برای سلامت قلب

یافته های مطالعاتی نشان می دهد نوشیدن بیش از اندازه نوشابه های انرژی زا می تواند سلامت قلب را به خطر اندازد.

1817198

رئیس سازمان غذا و دارو در نشست خبری؛

۱:۰۲ ب.ظ - چهارشنبه ۱۳۹۵/۰۵/۲۰

واکنش به سموم شیمیایی در محصولات کشاورزی

معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو، در نشست خبری به تشریح وضعیت حوزه غذا، دارو، تجهیزات پزشکی و... پرداخت.

buy-wheatgrass
۳:۰۹ ب.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

این گیاه دشمن واقعی خستگی مفرط و هزار خاصیت دارد!

آب علف گندم که سرشار از کلروفیل است خاصیت درمانی بالایی دارد و هزاران سال است که در سراسر دنیا از آن استفاده می شود. در این مطلب به چند خاصیت این گیاه اشاره شده است که امیدواریم مفید باشد.البته شاید به ذهنتان هم خطور نکند که بتوان آب سبزه های شب عید را خورد، اما با دیدن خاصیت های فراوان این نوشیدنی حتما تجدید نظر خواهید کرد!

Go to TOP