5687455_950
۸:۰۲ ق.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۳

مرطوب کننده های طبیعی در آشپزخانه/ پوستتان را برای نوروز ۹۶ خانه تکانی کنید

در فصل زمستان با کم آبی بدن، اولین اثر منفی بر پوست و موی افراد دیده می شود اما می توانید با استفاده از خوراکی های طبیعی پوست و موی خود را آبرسانی کنید.

5685522_402
۱۲:۰۲ ب.ظ - چهارشنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۲

برای افزایش انگیزه و اراده چه کنیم؟

اراده و انگیزه نقش مهمی در موفقیت افراد ایفا می‌کند و با استفاده از شگردهایی می‌توان آن را تقویت کرد.

5683387_331
۷:۰۰ ق.ظ - چهارشنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۲

کاهش بیماری های سالمندان در گرو مشارکت های اجتماعی

حضورسالمندان در گروه های اجتماعی زمینه ساز سلامت روحی و روانی و در برخی موارد بهبود عوارض جسمی می شود و باید سالمندان به حضور در این گروه ها تشویق شوند.

635779063059680774
۲:۰۲ ب.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۱

بعد از خوردن یک برش پیتزا چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟

یکی از غذاهای پرطرفدار به خصوص در بین جوانان پیتزا است، اما آیا می‌دانید بعد از خوردن این غذا چه اتفاقاتی در بدن می‌افتد؟

636107547284304303
۱۰:۰۲ ق.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۱

چند نکته درباره خواص سرکه سیب

سرکه سیب از جمله خوردنی‌هایی‌ست که بسیاری از افراد فوائد آن را برای سلامتی باور دارند اما نتایج برخی مطالعات، خواص این ماده خوراکی را به چالش کشیده است.

649012264

لثه‌هایتان رازهای سلامت را فاش می‌کنند

۸:۰۲ ق.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۱

چرا موقع مسواک زدن، لثه هایتان خونریزی می کند؟

حتی وقتی با حرکات آهسته مسواک می‌زنید، خون از لثه‌هایتان جاری می‌شود؟ خون‌ریزی لثه هنگام مسواک زدن اغلب ناشی از مشکل بزرگ و غیرقابل‌حلی نیست.

635494967490697596
۷:۰۲ ق.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۱

خوراکی هایی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شوید !

برخی از مواد غذایی بیشتر از سایر خوراکی ها می تواند باعث حفظ تناسب اندام و لاغری سریع در افراد شود و کارشناسان مصرف آنها را برای بدست آوردن اندامی مورد علاقه توصیه می کنند.

41113_OEUFS_CUITS_DURS
۶:۰۳ ق.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۱

۷ اصلی که دیابتی ها نباید هنگام صبحانه خوردن، فراموش کنند

وعده صبحانه بهترین وعده برای افزایش مصرف فیبر از طریق میوه ها و فراورده های لبنی است.

%d8%b5%d8%af%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-4

وزیر بهداشت:

۴:۰۶ ب.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۰

طول عمر ایرانیان افزایش یافته است/ لزوم افزایش تحرک و فعالیت بدنی در جامعه

وزیر بهداشت گفت: طول عمر ایرانیان افزایش یافته است و متوسط عمر زنان به بالای 80 سال و مردان به 79 سال رسیده است.

%d8%b5%d8%af%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-2

متخصص دیابت:

۳:۰۶ ب.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۰

استرس، قند خون را بالا می‌برد/ تأثیر انواع جراحی در بروز دیابت

متخصص دیابت با اشاره به اینکه «استرس»، قند خون را بالا می‌برد، گفت: اگر چه ممکن است بعد از استرس، بیمار دوباره قند خون طبیعی پیدا کند، اما در بیشتر این موارد به هر حال فرد دچار دیابت شده یا به‌زودی مبتلا خواهد شد.

Go to TOP