قابل توجه خانم‌ها؛

۸:۱۰ ق.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۰۸/۱۳

قلیان موهایتان را نازک و کم‌پشت می کند!

یک متخصص پوست و مو گفت: مصرف قلیان باعث ایجاد پیری زودرس و ریزش مو می شود.

۲:۰۸ ب.ظ - چهارشنبه ۱۳۹۵/۰۸/۱۲

آنچه باید درباره مصرف خودسرانه مکمل‌های غذایی دانست

هنگام سالمندی و ناتوانی فیزیکی اولین موضوعی که در ذهن کلید می‌خورد تقویت بدن با مکمل‌های غذایی است غافل از اینکه مصرف خودسرانه این مواد آسیب‌های جبران‌ناپذیری را به بدن وارد می‌کند.

۱۱:۰۳ ق.ظ - چهارشنبه ۱۳۹۵/۰۸/۱۲

این افراد امسال به پیاده روی اربعین نروند/ زائرین مراقب بیماری‌های واگیر باشند

رییس جامعه متخصصان داخلی ایران بیان کرد: افراد مبتلا به بیماری‌های خاص از رفتن با پای پیاده به کربلا و اماکن پر ازدحام اجتناب کنند.

۳:۰۵ ب.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۰۸/۱۱

عواقب زیاده روی در مصرف میوه

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف افراطی میوه در افراد سبب افزایش قند خون و اضافه وزن می‌شود.

۱۲:۱۲ ب.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۰۸/۱۱

این مشکل روحی دامن افراد چاق را می گیرد

افراد چاق، نسبت به سایرین، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های روحی روانی، از جمله افسردگی قرار دارند.

۶:۳۰ ق.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۰۸/۱۱

آقایان با خوردن این صبحانه هرکول می‌شوند

صبحانه نقش کلیدی در سلامت بدن ایفا می‌کند و آقایان به هیچ وجه نباید از این وعده غذایی غافل شوند.

آماده اید خود را محک بزنید؟

۸:۱۱ ب.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

با این تست بعد پنهان شخصیت خود را بشناسید+دانلود

پی بردن به شخصیت درونگرا یا برونگرای افراد در بسیاری از مواقع امری دشوار محسوب شده و مستلزم انجام آزمون‌های روانشناختی است.

۵:۰۲ ب.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

آیا فرد خوشبختی هستید ؟+(تست)

با جواب دادن به پرسش های این تست بدون نیاز به روانشناس می توانید از عمق احساسات درونتان باخبر شوید.

پنج گام جاده سلامتی – گام اول؛ صبحانه/

۲:۴۴ ب.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

دیابت یا صبحانه؟ انتخاب با شماست! / افرادی که صبحانه نمی خورند دچار مقاومت انسولین می شوند

تقریباً همه می دانند که حذف صبحانه گزینه مناسبی نیست و به سلامت لطمه می زند. امّا حالا دلیل دیگری بر درست بودن این عقیده وجود دارد و آن اینکه تحقیقات جدید نشان داد حتّی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته می تواند 20 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را افزایش دهد.

۸:۱۰ ق.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

از سیر تا پیاز مشکلات ناشی از مصرف پیتزا/ فست فودها بمب کالری محسوب می‌شوند

گرفتگی عروق و ورود چربی‌های اشباع شده به بدن تنها بخشی از مضرات مصرف پیتزا به شمار می‌رود.

Go to TOP