سازمان جهانی بهداشت هشدار داد؛

۹:۰۵ ق.ظ - دوشنبه ۱۳۹۶/۰۸/۲۲

توقف استفاده از آنتی بیوتیک ها در حیوانات سالم برای جلوگیری از گسترش مقاومت آنتی بیوتیکی

سازمان جهانی بهداشت توصیه می کند کشاورزان و فعّالان صنایع غذایی به طور معمول برای جلوگیری از بیماری در حیوانات سالم، استفاده از آنتی بیوتیک ها را متوقّف کنند.

۱:۰۶ ب.ظ - دوشنبه ۱۳۹۶/۰۸/۸

سکته مغزی، دومین عامل مرگ و میر در جهان/این بیماری و راه های پیشگیری از آن را بیشتر بشناسید!

شاید بهتر باشد بدانید که سکته های مغزی دومین عامل مرگ و میر در جهان هستند و امروزه این بیماری رو به شیوع است. امروزه در تحقیقات پزشکی عوامل مختلفی در ایجاد و بروز سکته های مغزی مطرح شده اند. فشار خون می تواند یکی از علل ابتلا به این بیماری باشد.

اختصاصی صدای سلامت/

۷:۳۷ ب.ظ - یکشنبه ۱۳۹۶/۰۸/۷

از عوارض جدی ترافیک بر سلامت روان بدانید/پشت کارناوال های عروسی چه می گذرد؟

به نظر شما چرا وقتی آمار وزارت بهداشت در خصوص ابتلای مردم به اختلالات روانی در کل کشور شاخص 21 را به ما نشان می دهد، همین شرایط را در کلان شهر شلوغی مانند تهران با شاخص 34 درصدی می بینیم؟ آیا باز هم فکر می کنید اثر پدیده ترافیک بسیار کُند و ناچیز است؟

بررسی یک پرونده/

۱۲:۴۸ ق.ظ - دوشنبه ۱۳۹۶/۰۸/۱

تلف شدن نهنگ ها پشت ساحل گوشی تلفن های هوشمند/ علت نامگذاری نهنگ آبی را بدانید!

نهنگ ها کنار ساحل می آیند و تلف می شوند. دلیل این کار نهنگ ها هنوز مشخص نشده است اما بیان شده که آن ها شاید راه را گم می کنند و یا به اشتباه رهبر خود این اقدام را انجام می دهند و راه برگشت را گم می کنند.

یادداشت اختصاصی صدای سلامت/

۸:۳۵ ق.ظ - یکشنبه ۱۳۹۶/۰۴/۱۱

بروز یک اختلال روانی جدی با شیوع تلفن های هوشمند/نوموفوبیا شایع ترین هراس جهان است

مبتلایان به این اختلال روزانه به طور میانگین بین 15 تا 20 بار صفحه گوشی هوشمند خود را چک می کنند. این افراد همیشه نگران هستند که گوشی هوشمند آن ها خاموش شود و همیشه شارژر به همراه خود دارند و اگر هم به دلیل نبود آنتن دهی نتوانند از تلفن همراه خود استفاده کنند کم یا زیاد دچار حمله عصبی می شوند.

آنچه باید از اعتیاد به اینترنت بدانید!

۲:۰۵ ب.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۳/۱۸

وب گردی، یک مکانیسم برای کنار آمدن با مشکلات روان شناختی/از اعتیاد جنسی سایبری چه می دانید؟

در بسیاری از موارد استفاده مفرط از اینترنت، نشانه یک مشکل ریشه دار است. وب گردی در اینترنت و اتاق های چت یک مکانیسم برای کنار آمدن با احساس پوچی، خود تردیدی و سایر مشکلات روان شناختی است. فرد مبتلا به اعتیاد اینترنتی باید مسائلی را که از آن ها طفره می رود را پیدا کرده و علل ریشه ای این مشکلات را درمان کند.

نکات کلیدی تغذیه در سفرهای نوروزی؛

۱:۳۴ ب.ظ - چهارشنبه ۱۳۹۶/۰۱/۲

نیم پز کردن غذا و آماده کردن ساندویچ قبل از سفر ممنوع/ تخم مرغ عسلی نخورید!

غذاهایی را كه با خود به سفر می برید نیم پز نكنید، یا از همان اوّل غذا را كامل بپزید یا این كه در مقصد اقدام به پخت آن كنید. غذاهای خشك مثل كتلت و كوكو یا تخم مرغ پخته برای سفر مناسب هستند. همچنین ساندویچ را از قبل آماده نكنید، زیرا وجود گوجه فرنگی، كاهو یا خیارشور سبب مرطوب شدن ماده اصلی ساندویچ می شود و رشد میكروب ها را سرعت می بخشد.

پنج گام جاده سلامتی – گام دوم؛ پرهیز از پرخوری

۱۰:۰۲ ق.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۰۹/۱

مصرف پروتئین، عامل بازدارنده پرخوری/ مغز برای دریافت پیام سیری ۲۰ دقیقه وقت نیاز دارد

بنابر تحقیقات انجام شده، مغز برای دریافت پیام سیری 20 دقیقه وقت نیاز دارد. پس آرام آرام غذا خوردن کمک به سزایی به سلامتی بدن می کند و از پرخوری جلوگیری می کند.

یک متخصص اطفال نوشت:

۹:۲۴ ق.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۰۸/۲۴

تکنولوژی پمپ انسولین، در خدمت آسایش کودکان دیابتی

پمپ انسولین یک وسیله کوچک شبیه یک تلفن همراه است که در سال های اخیر کاربرد زیادی جهت بیماران دیابتی داشته است. این وسیله یک مخزن جهت نگهداری انسولین دارد که توسط کودک یا والدین پر می شود. مخزن به وسیله یک رابط به پوست بدن کودک متصل است که انسولین از طریق آن وارد بدن می شود.

پنج گام جاده سلامتی – گام اول؛ صبحانه/

۲:۴۴ ب.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

دیابت یا صبحانه؟ انتخاب با شماست! / افرادی که صبحانه نمی خورند دچار مقاومت انسولین می شوند

تقریباً همه می دانند که حذف صبحانه گزینه مناسبی نیست و به سلامت لطمه می زند. امّا حالا دلیل دیگری بر درست بودن این عقیده وجود دارد و آن اینکه تحقیقات جدید نشان داد حتّی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته می تواند 20 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را افزایش دهد.

Go to TOP